Schnell. Direkt. Effektiv.
Wir trainieren mit euch in realistischen Situationen, wie ihr im Alltag klare Grenzen setzen könnt und euch mit moderner, alltagstauglicher Selbstverteidigung wehren könnt.
Selbstbewusstes Auftreten. Klare Grenzen.
Unsere Selbstverteidigungskurse in Gersthofen richten sich an Erwachsene aus Augsburg und der Region, die ihre Sicherheit im Alltag verbessern möchten. Hier lernt ihr, was wirklich hilft.
Im Training lernen wir einfache, effektive Techniken zur Abwehr von Angriffen.
Der Kurs basiert auf WingTsun und ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ihr übt realistische Szenarien und Deeskalationstechniken.
Viele unserer Teilnehmer kommen aus Gersthofen, Augsburg und der näheren Umgebung. Das Training stärkt nicht nur Ihre Technik, sondern auch euer Selbstvertrauen in kritischen Situationen.
Gerne kommen wir für Kleinst- und Kleingruppen sowie für Einzelunterricht auch zu euch in Schulen, Pfarrheime, Firmen, Sportvereine, Schulungsräume etc. Es ist keinerlei Ausrüstung nötig.
Die Dauer beträgt ca. 3 Stunden mit kurzer Pause.
