Schnell. Direkt. Effektiv. Wir trainieren mit euch in realistischen Situationen, wie ihr im Alltag klare Grenzen setzen könnt und euch mit moderner, alltagstauglicher Selbstverteidigung wehren könnt. Selbstbewusstes Auftreten. Klare Grenzen. Unsere Selbstverteidigungskurse in Gersthofen richten sich an Erwachsene aus Augsburg…...
für Frauen und Mädchen Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen – Sicherheit beginnt im Kopf! Mit mir nicht! Gib der Gewalt keine Chance! Raubüberfälle, sexuelle Belästigung und Körperverletzungen sowie Gewalt in der Partnerschaft können jeden treffen. Wir fokussieren uns auf realistische…...